当前位置：男性小便后“擦一擦”好，还是抖一下好？
来源:淮安博爱医院 时间:2025-11-11 15:30 作者:chen
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尿完之后的抖一抖，是身体不自觉的哆嗦，就像浑身触电一般，这种情况被称尿颤或者尿症。有人会觉得是肾不好才这样，其实二者并没有之间的关系。
尿完打尿颤的现象，医学上的专ye名词叫排尿后抽搐症候群，并没有任何科学依据表明了尿颤和肾功能之间的关系。
一是：身体体温调节，比如天冷的时候，人会不自觉的打哆嗦，这就是身体用打寒颤的方式补充热量。排尿时，身体的部分区域裸露在温度更低的空气里面，同时温热的尿液从膀胱排出，体内温度失衡，于是引发了不自主的颤抖。
二是：自主神经系统的反应，排尿看起来是我们自主控制，但其实之前是受到了自主神经系统中的交感神经系统和副交感神经系统的控制。
前者主要是防止尿液渗漏，后者主要是在排尿时给膀胱施加压力，以助于排液。那么当憋尿的时间过久，刺激到交感神经和副交感神经，引起神经反射之后，就可能在尿完之后情不自禁的颤抖。
四是：刺激到了性兴奋神经，排尿时刺激到阴茎末端的神经，于是产生了刺痛或者颤抖的表现。
所以，尿完抖一抖的现象很正常，与疾病并没有直接的关系。也不是所有人都会抖一下，不抖也正常。
小便后是用纸巾才擦好还是“抖一抖”？
不少男性可能尿后抖一抖就穿上裤子，那小便之后要不要用纸巾擦呢？
尿道口离阴道和肛门很近，如果小便之后不擦拭，细菌容易在潮湿的阴毛处繁殖，潜藏在阴道和肛周的细菌，都有可能导致阴道尿路感染。
这里就要讲到男女身体构造的差异。男性的尿道约有20厘米左右，有利于排尿时控制尿液的弧度，不沾染到身体四周。
当然，我们也清楚，男性便后抖一抖难抖干净。而且随着年纪的增长，前列腺变大，挤压尿道，那么尿道里面会***更多的尿液，一不小心可能就会can留在内裤上面，滋生细菌。
所以从卫生和健康方面考虑，男性小便后用纸巾擦一下更好。
看完全文，你一定明白了，尿后“抖一下”很正常。为了卫生和健康，男性也可以选择坐着小便，以及便后用纸擦一擦。
尿完后，身体忍不住抖一抖是肾虚吗？
尿完打尿颤的现象，医学上的专ye名词叫排尿后抽搐症候群，并没有任何科学依据表明了尿颤和肾功能之间的关系。
那为什么会出现这样的表现呢？通常会有四种原因：
一是：身体体温调节，比如天冷的时候，人会不自觉的打哆嗦，这就是身体用打寒颤的方式补充热量。排尿时，身体的部分区域裸露在温度更低的空气里面，同时温热的尿液从膀胱排出，体内温度失衡，于是引发了不自主的颤抖。
二是：自主神经系统的反应，排尿看起来是我们自主控制，但其实之前是受到了自主神经系统中的交感神经系统和副交感神经系统的控制。
前者主要是防止尿液渗漏，后者主要是在排尿时给膀胱施加压力，以助于排液。那么当憋尿的时间过久，刺激到交感神经和副交感神经，引起神经反射之后，就可能在尿完之后情不自禁的颤抖。
三是：儿茶酚胺-自我升压说，这种说法是认为尿颤是神经系统的信号错误而产生的动作。排尿时，血压降低，交感神经系统为了平衡血压，释放了一种叫儿茶酚胺的神经递质，这种递质就是导致人们尿颤的原因。
四是：刺激到了性兴奋神经，排尿时刺激到阴茎末端的神经，于是产生了刺痛或者颤抖的表现。
“尿颤”并不是男性的专属，女性偶尔也会尿完抖一下，只是频lv很低，这可能与女性坐着或蹲着的排尿姿势有关。
所以，尿完抖一抖的现象很正常，与疾病并没有直接的关系。也不是所有人都会抖一下，不抖也正常。
小便后是用纸巾才擦好还是“抖一抖”？
不少男性可能尿后抖一抖就穿上裤子，那小便之后要不要用纸巾擦呢？
尿道口离阴道和肛门很近，如果小便之后不擦拭，细菌容易在潮湿的阴毛处繁殖，潜藏在阴道和肛周的细菌，都有可能导致阴道尿路感染。
这里就要讲到男女身体构造的差异。男性的尿道约有20厘米左右，有利于排尿时控制尿液的弧度，不沾染到身体四周。
尿完抖一抖，也不会can留过多的尿液，就算can留的尿液导致细菌繁殖，也大都会被尿道粘膜隔离在外。
当然，我们也清楚，男性便后抖一抖难抖干净。而且随着年纪的增长，前列腺变大，挤压尿道，那么尿道里面会***更多的尿液，一不小心可能就会can留在内裤上面，滋生细菌。
所以从卫生和健康方面考虑，男性小便后用纸巾擦一下更好。
看完全文，你一定明白了，尿后“抖一下”很正常。为了卫生和健康，男性也可以选择坐着小便，以及便后用纸擦一擦。
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