男性性功能低下怎么办？揭秘，男性性功能下降的多方面原因！

　　但是因为种种原因导致男性性功能下降并出现不同程度的障碍，男性性功能下降不***给男性带来心理上的压力和负担，也影响夫妻性生活不和谐。那么男性面对性功能低下的现象应该怎么办？

 

　　性功能下降和各方面原因有关：

 

　　和年龄有关

 

　　随着男性年龄的增长，性功能也会随着时间的拖延走下降的趋势，***大部分的男性在40往后性功能都会有逐渐下降的趋势。

 

　　和疾病原因有关

 

　　男性有很多疾病也会影响到性功能下降甚至出现障碍，如生殖系统感染疾病，前列腺、睾丸炎、附睾炎以及阴茎损伤或疾病，身体器官的重大病变等都会影响正常的男性性功能下降以及障碍，造成男性有阳痿不举的出现。

 

　　和物因素有关

 

　　很多物在使用上对男性不***有抑制性功能的效果，而且还会影响精子的生成。常见的有抗抑郁的、治疗心血管方面的物、治疗神经性疾病的物等诸多物的影响。

 

　　和自身情绪有关

 

　　如果长期在精神上比较紧张抑郁、情绪比较低落，这种情绪也会不同程度的影响性生活，进而会影响男性出现不同程度的性功能低下的现象。

 

　　那么男性性功能下降怎么办呢？

 

　　1、不规律的性生活、压力、情绪、睡眠不足等因素都会影响到正常的性功能，平时可以多加运动锻炼，不***达到强身的目的，锻炼腰部、大腿等部位还能帮助提高男性的性功能。

 

　　2、适当的补充些类的食物，如羊肉、羊肾、泥鳅、淡菜等食物，能够有用的帮助恢复和提高性功能。

 

　　3、如果是疾病因素的影响导致性功能下降，那么建议还是趁病情不严重的情况下尽早的正规就医，避免引起男性阳痿的出现。

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　　温馨提示：如果男性已经出现性功能下降的症状，那么就要引起天了是自身的原因还是疾病的因素，好尽早的去做正规的检查，避免拖延下去而造成性功能障碍阳痿的出现，给男性带来更大的威胁。