预防带状疱疹的方法

       冯先生是家私企的员工，曾被派到外地工作年的时间。半个月前调回淮安后，就免不了天天和朋友们互相吃请。但当次和朋友吃完麻辣火锅后的二天，冯先生背部突然起了几块红斑。之后的几天内，红斑越来越多并特别疼痛起来。“医生说我得了带状疱疹，那不是老人才得的病么？”冯先生到了医院检查时才发现，和他同病的人大有人在。

　　据博爱医院医生介绍说，带状疱疹是由水痘———带状疱疹病毒引起的，累及神经和皮肤的急性疱疹性病毒皮肤病。临床表现以簇集性水疱沿身体侧周围神经呈带状分布，伴显著神经痛为特征。“这个病易发于春秋季节，般来说后***免疫，不再***。”

　博爱医院医生讲，带状疱疹般多见于老年人以及低下的人群中，但近年来在中壮年人群中却屡有发生，近日来到各大医院皮肤科求治这种病的青年人为数众多。医生解释，这是由于现在的年轻人生活节奏不稳定，应酬多、工作劳累饮食不规律、睡眠不足加之近天气突然变冷，气温下降，终导致人的降低所致。比如冯先生连日的应酬和不规律的饮食很可能就是患病的诱因。

　博爱医院医生介绍，患者自己如多加留意观察也可以做个判断。“疼痛是突发性的，没有规律的，般疼痛的时间不会很长。带状疱疹的进展期般在5天左右，而前驱期的症状有类似感冒的轻度发热、倦怠、周身不适、食欲减退，以及感觉患病皮肤有烧灼感和神经痛。”

　博爱医院医生提醒人们，对带状疱疹简单也是有效的预防方法就是生活规律、加强锻炼，尤其要心胸开阔些，遇事不要紧张上火。如果旦患病，在饮食上要以清淡易消化的食物为宜，多补充水分。