早泄的疗法？

      早泄作为男性生殖疾病中常见的种，让很多男性烦恼。早泄的疗法有哪些？天，我们起来了解下。

 

　　早泄的疗法

 

　　、由身体软弱疲劳引起的早泄——锻炼增强体质

 

　　1、保持足够的睡眠，让身体得到足够的休息时间。积参加体育锻炼，提高生理和心理的素质，增强体质。

 

　　二、由生殖疾病引起的早泄——现在性生活很和谐

 

　　1、如果是包皮过长的原因，去做包皮手术。休息段时间，早泄的情况就会恢复。

 

　　2、前列腺炎、尿道炎、附睾炎等其他炎症的原因，要选择正规医院就医，有保障。等消除炎症后，早泄就自然远去，性生活会变的很和谐。
 

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　　2、多吃些补肾固精的食物，如猪腰、甲鱼、胡桃肉等食物。

 

　　四、由抽烟喝酒引起的早泄——很少抽烟喝酒了

 

　　1、注意力从酒上离开，要自己有戒酒的毅力。喝酒前多喝水，能减淡酒精对身体的损害。

 

　　2、身上带些糖果，有想抽烟的欲望，就往嘴里塞几块糖嚼嚼，舒缓抽烟的欲望。渐渐的能克制住抽烟的冲动。
 

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　　五、由手淫纵欲引起的早泄——过有规律的性生活

 

　　1、要戒除手淫的习惯，不要纵欲，让生殖器官得到充分休息。养成有规律性的性生活，避免发生婚前性行为。

 

　　2、远离色情书刊，转移注意力，平时多看些健康的书籍，培育个健康积的兴趣。

 

　　温馨提示：早泄作为男性常见又尴尬的生殖疾病，往往给人增添了烦恼。早泄患者要尽早治疗，远离早泄的尴尬情况。