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不射精咋预防?

来源:淮安博爱医院  时间:2015-01-29 15:26   作者:admin
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    不射精症通常是指阴茎虽然能正常勃起和性交,但就是达不到性高潮和获得性快感,不能射出精液;或是在其他情况下可射出精液,而在阴道内不射精。不射精使得广大患者不能享受到性爱所带来的快乐,给家庭的生活带来严重的威胁。

    那么不射精应该如何预防呢?

、精神方面应该做好调理:不射精患者往往精神负担较重,自信心大受挫折,医生及家属要对患者进行耐心指导劝慰,妻子应鼓励患者树立信心。

二、生活上的调理:平时多了解些健康的性知识,有利于消除性紧张和性羞怯心理,树立正确的性观念,必要时可请医生予以指导。节制房事,以养肾精。注意加强体育锻炼,增加体质。

三、饮食上的调理:饮食宜清淡,少食辛辣助阳之品。常见的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。

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