性功能障碍的表现？有这些表现说明男人不行了...

　　近年来由于工作压力、生活环境、身体因素等各种原因导致男性性功能障碍的高发，而旦出现性功能障碍不***影响性生活不和谐，还会影响正常的夫妻和家庭的和睦。那么男性性功能障碍有哪些表现？

 

　　性功能障碍的表现？这些表现说明男人不行了...

 

　　⑴性欲减退：男性逐渐对异性的需求和欲望下降，受到刺激后也缺乏、提不起性趣。

 

　　⑵不射精：不射精是指男性在性交过程中没有精液射出，也没有性高潮。如果性生活中发现自己越来越“猛”，但是久久不射的时候就要注意了，它也是射精障碍的种表现。

 

　　⑶勃起障碍：男性有欲望的时候阴茎不能勃起，或是经常在性生活中出现勃起不坚、勃起疲软、勃起不持久等现象，进而导致影响性生活不能正常进行。

 

　　⑷射精障碍：射精障碍在男性性生活中还是比较常见的，主要情况包括早泄、遗精、不射精、逆行射精、射精疼痛以及血精等症状。

 

　　⑸性欲障碍：性欲障碍也是男性性功能障碍的其中种，主要表现症状有性冷淡、性厌恶、性欲亢进等现象。

 

　　男性有性功能障碍怎么办？不要害羞，直面问题，学会必要的调理方法！

 

　　⑴心理调节：心理因素是性功能障碍病因的其中之，如性生活紧张、压力过大、情绪过于激动、体质虚弱等因素。

 

　　心理因素要学会消除负面情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度，在加上平稳的心态，良好的心态对疾病的和恢复有积的作用，所以心理调节不可忽视。

 

　　⑵饮食改善：男性可以补充些固精的食物，如韭菜，羊肉，动物的肾脏以及海鲜等食物，这类富含锌元素的食物不但能够提高人体，同时也是精液和性激素的重要组成部分。

 

　　⑶身体锻炼：男性可以适当的进行身体锻炼，如慢跑、游泳、打球等运动，可以锻炼身体的体质和抵抗力。而且经常锻炼下肢的力量也能锻炼男性在性生活的持久度。

 

　　⑷就医治疗：如果经常出现性功能障碍的表现的，想要恢复更快效果更好的，也可以到正规的医院去咨询医生检查和治疗。

 

　　温馨提示：以上是关于男性“性功能障碍的表现”的介绍，希望对您有帮助。如果关于男性性功能障碍还有其他的症状或是疑问的，可以在线医生对的交流咨询。