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前列腺肥大怎么办?4种简单防治方法

来源:淮安博爱医院  时间:2019-02-15 14:43   作者:dym
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  前列腺肥大是很多中老年男性高发的疾病,明显的症状就是夜尿增多,严重的晚上能跑4-5次厕所。那么男性前列腺肥大怎么办?

前列腺肥大怎么办?4种简单防治方法
 
  前列腺肥大怎么办?前列腺肥大的防治方法
 
  1.身体不要过度疲劳,避免受寒感冒。如果有炎症的,如尿道炎、膀胱炎、睾丸炎要及时治疗,避免连累前列腺。
 
  2.每天坚持慢跑20分钟左右,或是仰卧起坐运动锻炼,腹部、大腿、臀部的运动能使前列腺得到按摩,促进前列腺部位的血液循环。
 
  3.性生活不要频繁过度,频繁是性生活也会导致前列腺充血加重,促使前列腺肥大症状加重。
 
  4.多吃水果蔬菜,如南瓜、芝麻、廋肉、鱼类...都能增加前列腺抗炎能力,尽量少吃辛辣刺激食物,忌烟忌酒。

前列腺肥大怎么办?4种简单防治方法
 
  前列腺肥大有什么好的治疗方法?
 
  温馨提示:以上是关于男性“前列腺肥大怎么办”的介绍,希望对您有帮助。如果关于男性前列腺肥大还有其他的疑问的,可以在线医生对的交流咨询。
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