专业专家介绍预防前列腺炎的五个小方法

    前列腺炎的症状很多，让男性的生活和工作非常苦恼?预防前列腺炎的方法有什么呢?专家指出，这里为大家介绍下预防前列腺炎的五个小方法。如患者出现了尿频尿急等前列腺炎症状，那么就要及时到医院接受治疗。

预防前列腺炎的五个小方法：

1、多饮水，浓度高的尿液会对前列腺产生些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。

2、对于已的慢性前列腺炎患者，还应每晚热水坐浴，以改善前列腺的血运，防止炎症***。

3、调节性生活，不要频繁手淫，并应注意性生理卫生，以防止前列腺的过度充血及生殖器官感染的发生。

4、避免磨擦，会阴部磨擦会加重前列腺炎的症状，让患者明显不适，为了防止局部有害的磨擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。

5、注意生活起居，养成良好生活习惯，防止过分疲劳，预防感冒，并进行有效的身体锻炼。