肾结石的饮食配方是什么？

　   肾结石的饮食配方是什么？肾结石是常见的疾病，临床上通常把结石分为四大类：含钙结石、感染性结石、尿酸结石和胱氨酸结石。得了肾结石，在饮食上就能随心所欲了，好有科学的饮食配方，那么，肾结石的饮食配方是什么？来听听的介绍。

　　肾结石的饮食配方是什么？

　　先，肾结石患者必须改变只顾单求种营养和追求营养过盛的观念。

　　必须要注意食物搭配，各种食物都适量进食，即使是检查出身体缺乏某种营养素需要某种食物来补充时，也不宜次大量进食，因为人体的消化、吸收功能是有限的，消化、吸收不了的养分就要通过排泄出去，这样也会增加泌尿系统的负担，增高肾结石的发病***。

　　其次，要少吃含有蛋白质的食物，尤其是动物蛋白。

　　按照合理的饮食标准，每天蛋白质的总摄入量应在48-80之间，除日三餐以外再在早餐或晚餐时补充点鸡蛋和牛奶，就完全可以满足身体对蛋白质的需求量。

　　后，补充糖分要适当。

　　糖是人体的重要养分，要适当的增补，但不可次补充过多，尤其是乳糖，高糖分主要是通过提高尿钙的排泄而增加尿路结石形成的危险，我国南方地区的居民喜欢甜食，广东省东莞地区的调查发现肾结石患者糖的摄入量明显高于正常人，糖摄入越多，形成结石的危险性就越高。

　　温馨提示：肾结石患者，在饮食上还要注意少吃菠菜、杨梅、番茄、可可、巧克力、胡椒、土豆、辣椒等容易酿生湿热，促使杂质在尿中沉积的食品；对含钙高的如牛奶、奶酪以及含磷高的肥肉、蛋黄等食品，也应控制。若经化验检查，属于酸性结石，可多吃青菜、萝卜等蔬菜，使尿液碱化；若为碱性结石可适当多吃肉类，使尿液酸化；若属草酸胺尿石，常吃核桃仁。

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